Hur man behandlar en bunion

Hur man behandlar en bunion?

Bunion är en tumsjukdom som orsakas av en onaturlig impingement eller böjning av benet. De karakteristiska symptomen är att spetsen på stortån böjer sig mot pekfingret, början av stortån bildar en utbuktning och den utskjutande delen av insidan av plantarleden är smärtsam. Eftersom bunionen sker vid leden där stortån böjer sig under promenader, placeras hela din kroppsvikt på den med varje promenad. Medan de flesta bunions inte stör normal promenad, kan de orsaka extrem smärta. Stötarna som träffar skorna kan orsaka inflammation, och när symtomen förvärras kan du känna smärta även när du inte bär skorna. Den främsta orsaken till hallux valgus är att bära skor. Om du bär skor med smala tår komprimeras och deformeras tumspetsen. Skor som höga klackar ökar kraften som appliceras vid tummen, vilket tenderar att ytterligare stärka deformationen vid tå.

Fotproblem utvecklas långsamt i tonåren och blir mer uttalade med åldern. Hos många människor är bunions resultatet av en kombination av genetik och andra problem, relaterade faktorer som dålig, bräcklig fotstruktur, calluses, bensporrar och bursit. Bunions kombineras ibland med artrit och kan associeras med progressiv deformation av andra ben i foten. De flesta ungdomarsåproblem tenderar att utvecklas till hallux valgus. Förutom att bära skor orsakas medelålders människor också av fetma och svaghet.

Eftersom bunions utvecklas långsamt, bör försvar initieras under tonåren, när fötterna inte är fullt utvecklade. Om du vill förhindra bunions, välj först skor som passar vid tummens botten och har en lös spets. Försök att undvika att bära skor med smala tår och höga klackar under lång tid. Det finns också dagliga bunion övningar som upprepad öppning av alla tår och gymnastik för att öppna tårna genom att placera ett gummiband över de stora tårna på båda fötterna. Ett fotskydd rekommenderas, med hjälp av ett externt stöd för att separera tummen och pekfingret, hålla dem i rätt läge och applicera ett litet korrigerande vridmoment. Vi, Xiamen Ortosport Internation Trade Co, Ltd, är ett företag specialiserat på produktion och försäljning av medicinska ortopediska och sport skyddsutrustning produkter. Vi har en mängd olika skyddsutrustning som kan hjälpa till att behandla och lindra fotproblem. Följande två är våra bästsäljande fotprodukter.

OTS-FT001 Bunion Natt splint

OTS-FT002 Bunion Corrector

När deformationen av foten utvecklas spelar musklerna som är fästa vid tummen också en roll för att främja deformationen, vilket gör det svårt att återställa den till sitt ursprungliga tillstånd med endast fotgymnastik och användning av fot ortoser. Kirurgi är nödvändigt om du upplever smärta i foten som är så svår att det är svårt att gå med skorna på. Det finns olika kirurgiska metoder för hallux valgus, men den vanligaste metoden är att separera falangerna bakom den stora tå genom att ta bort ledbanden under lokalbedövning. Suturer lämnas tillfälligt i kroppen för att hålla benet i sitt normala läge, och överskottet av ben kan avlägsnas. Det är dock fortfarande nödvändigt att välja en metod enligt graden av framsteg i deformationen.